O impacto do Personal Trainer na adesão ao exercício físico
DOI:
https://doi.org/10.22579/20114680.1014Palavras-chave:
competências do treinador pessoal, adesão ao exercício físicoResumo
Dado que, apesar da necessidade de aumentar a prática de exercícios físicos, novas tendências de treinamento e estratégias por parte dos treinadores têm surgido, ainda assim, altas taxas de desistência persistem. Portanto, surge a necessidade de investigar a importância da formação dos treinadores no contexto acadêmico, na forma como se relacionam e na qualidade do serviço, a fim de identificar quais competências são necessárias para atender às necessidades dos usuários. Portanto, o objetivo deste estudo foi determinar a incidência do treinador pessoal na adesão do usuário ao exercício físico, com uma abordagem qualitativa, utilizando a técnica de coleta de dados: entrevistas semiestruturadas para conhecer a perspectiva dos treinadores pessoais, usuários ativos e inativos sobre as competências essenciais dos treinadores pessoais. O estudo concluiu que os treinadores têm influência direta na adesão ao exercício físico, e entre as competências-chave estão: a condição física e o estilo de vida, o perfil acadêmico e profissional, as relações interpessoais e a liderança e motivação constante. Além disso, observou-se que a obtenção de resultados e o fator socioeconômico são outras causas que influenciam na decisão de abandonar o exercício físico.
Referências
• Arias, C. (2006). Enfoques teóricos sobre la percepción que tienen las personas. Horizontes. Pedagógicos, 8(1), 9-22. https://horizontespedagogicos. ibero.edu.co/article/view/08101
• Barnes, K. Beach, B. Ball, L. & Desbrow, B. (2019). Clients expect nutrition care to be provided. Dietitians Association of Australia, 76, 421-427. doi: 10.1111/1747-0080.12545
• Barrero, C. Bohórquez, L & Mejia, M. (2019). La hermenéutica en el desarrollo de la investigación educativa en el siglo XXI. Universidad de San Buenaventura, (51) ,101-120. https://dialnet.unirioja.es/descarga/articulo/6280160.pdf
• Blasco, J., y Pérez, J. (2007). Metodologías de investigación en las ciencias de la actividad física y el deporte: Ampliando horizontes. https://rua.ua.es/ dspace/bitstream/10045/12270/1/blasco.pdf
• Bennie, J. Wiesner, G, van Uffelen, J. Harvey, J. & Biddle, S. (2017). Sources of practice knowledge among Australian fitness trainers. Translational behavioral medicine, 7(4), 741-750. https://doi.org/10.1007/s13142-017-0482-4
• Boerner, P., Polasek, K., True, L., Lind, E., & Hendrick, J. (2021). Is What You See What You Get? Perceptions of Entrenador Personals’ Competence, Knowledge, and Preferred Sex of Entrenador Personal Relative to Physique. J. Strength Cond. Res, 35, 1949-1955. doi: 10.1519/JSC.0000000000003027
• Campos, F., Martis, F., Gomes, R., Zylberberg, T., Mendes, S., & Damsio, A., (2021). The importance given in fitness according to the participants income Importancia atribuida en el fitness de acuerdo con el ingreso mensual de los practicantes. Revista Retos, 40, 336-343. https://recyt.fecyt.es/index. php/retos/index
• Da Silva, C., Pavanello, A., & Costa, F. (2022). Aspectos que influenciam na adesão e fidelização de Entrenador Personal. Lecturas: Educación Física y Deportes, 27(292), 36-47. https://doi.org/10.46642/efd.v27i292.2766
• Dunn-Lewis, C., Dell’aquila, M., & Flanagan, S.(2022). Men and women trainers equally effective at promoting exercise adherence, self-efficacy, and fitness in women. J Sports Med Phys Fitness, 62(1), 47-50. doi: 10.23736/S0022- 4707.21.10575-4
• Franco, S. Santos, R. Ramalho, F. Simões, V. Vieira, I. Ricardo, I. (2022). Tendências do Fitness em Portugal para 2022. Motricidade, 18(1), 3-24. https://doi. org/10.6063/motricidade.25847
• Gómez, Á., Zapata, C., Cardona, C., Millán, R., y García, J. (2019). Perfil del cliente de los gimnasios y centros de acondicionamiento físico caso Pereira. [Trabajo de investigación, Universidad Tecnológica de Pereira]. https:// repositorio.utp.edu.co/server/api/core/bitstreams/fcb670f7-7fee-401b9328-1fafb93fe029/content
• Gonzales, S., Sarmiento, O., Lozano, O., Ramirez, A., y Grijalba, C. (2014). Niveles de actividad física de la población colombiana: desigualdades por sexo y condición socioeconómica. Biomédica, 34(3). http://dx.doi.org/10.7705/ biomedica.v34i3.2258
• Guio, F. (2016). Aproximación conceptual de las competencias en el contexto educativo. Cuerpo, cultura y movimiento, 6(2), 168-179. https://doi. org/10.15332/2422474x/4427
• Kolesnicov, P. (2021). Colombia está en déficit por falta de actividad física. Revista online infobae. https://www.infobae.com/america/ colombia/2022/10/22/colombia-en-deficit-por-falta-de-actividad-fisica
• Melton, D., Dail, T., Katula, J., & Mustian, K. (2011). Women ‘s Perspectives of Entrenador Personals: A Qualitative Study. Sport J., 1, 1-4. https://www. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4439248/
• Molinero, O., Salguero, A., y Márquez, S., (2011) Autodeterminación y adherencia al ejercicio. Revista Internacional de Ciencias del Deporte, 7(25), 287-304. https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=3678693
• Moreno, J. (2011). Teoría de la autodeterminación y adherencia al ejercicio físico. International Journal of Sport Science, 7(25), 248-249. doi: 10.5232/ ricyde2011.025
• Muñoz, F., Medina, A., & Guillen, M. (2016). Jerarquización de las competencias genéricas basadas en las percepciones de los docentes universitarios. Educación Química, 27(2), 1-4. https://doi.org/10.1016/j.eq.2015.11.002
• Ortega, J., Laurenço, F., González, S. & Campos, F., (2021). Estudio sobre la calidad percibida de los usuarios de fitness: a partir de sus características y preferencias según el sexo y la edad. Revista Retos, 39, 477-482. https://revistaretos.org/index.php/retos/article/view/80061/61121
• Park, S., Lee, S., & Lee, H. (2022). Competence inference from muscle: how and when trainers’ muscle mass impacts service purchase of personal fitness training. International Journal of Sports, 23(4), 804-822. https://doi. org/10.1108/IJSMS-08-2021-0162
• Ricoy, L. (2006). Contribución sobre los paradigmas de investigación. Revista do Centro de Educação, 31(1), 11-22. https://www.redalyc.org/articulo. oa?id=117117257002
• Rosales, J. (2015). Percepción y experiencia. Episteme, 35(2), 11-22. https://ve.scielo. org/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0798-43242015000200002
• Sanclemente, Y., & Arias, M., (2014) Factores motivacionales que influyen en la adherencia a la actividad física en los usuarios del gimnasio Zona fitness. Revista de educación física Universidad de Antioquia, 3(1), 89-116. https://revistas.udea.edu.co/index.php/viref/article/view/19050
• Troncoso, C., & Amaya, A. (2017). Entrevista: guía práctica para la recolección de datos cualitativos en investigación de salud. Revista de la Facultad de Medicina, 65(2), 329-332. https://doi.org/10.15446/revfacmed. v65n2.60235
• Zourladani, A., Kesoglou, V., Tsourela, M., (2020). An Importance-Performance Analysis of Personal Training Studios and Gyms Service Quality. International Journal of Progressive Sciences and Technologies, 22(1), 403-411. http://ijpsat.ijsht-journals.org
Downloads
Publicado
Edição
Seção
Licença
Direitos autorais (c) 2026 Laura Dalliby Rodríguez Velandia, Heidi Johana Bautista Salamanca, Nicolás Osorio Casallas, Fernando Guío Gutiérrez
Este trabalho está licenciado sob uma licença Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
Esta revista y sus artículos se publican bajo la licencia Creative Commons (CC BY – NC-ND 4.0), que permite el uso, distribución y reproducción sin restricciones en cualquier medio o formato, siempre que se acredite el autor y la fuente originales; no usar bajo propósitos comerciales.
